Aprender a Meditar Fácilmente

07/04/2018 9 min Temporada 1 Episodio 1
Aprender a Meditar Fácilmente

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Síntesis del Episodio

Esta meditación está diseñada para comenzar a aprender a meditar, es la base fundamental y se logra generando un estado completo de conexión cuerpo, mente y espíritu. Sumérgete en esta meditación y permite que tus ondas cerebrales bajen al estado Theta de donde tu desarrollo meditativo comienza.