Esta obra parte del principio de que todos manipulamos hasta cierto nivel, pero el chantaje emocional es un nivel aún mayor. Quien chantajea se aprovecha de los miedos de la otra persona para hacerla sentir culpable u obligada a cumplir con sus exigencias. El libro se divide en dos partes principales: en la primera, se explica con claridad y múltiples ejemplos qué es el chantaje emocional y por qué las personas lo usan, y la segunda se enfoca en ofrecer soluciones a los lectores para enfrentar el chantaje y mejorar sus relaciones o abandonarlas, en caso de que sea lo más conveniente.

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