Audiolibro Hábitos Atómicos |Capítulo 3: Los 4 sencillos pasos

LectoEstancia
20/05/2023 22 min Episodio 3
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Síntesis del Episodio

0:00 Capítulo 3: cómo construir mejores hábitos en cuatro sencillos pasos 3:21 Por qué nuestro cerebro desarrolla hábitos 9:29 El ciclo de los hábitos 17:51 Las 4 leyes del cambio de conducta 21:23 Resumen del capítulo 3

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