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Escuchar "Ucdm # Lección 4"
Síntesis del Episodio
Lección 4: Estos pensamientos no significan nada. Son como las cosas que veo en esta habitación.
Estos ejercicios, a diferencia de los anteriores, no comienzan con la idea de hoy. Da comienzo a estas sesiones de práctica observando los pensamientos que crucen tu mente durante un minuto más o menos...
Estos ejercicios, a diferencia de los anteriores, no comienzan con la idea de hoy. Da comienzo a estas sesiones de práctica observando los pensamientos que crucen tu mente durante un minuto más o menos...
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