En el último año la palabra AYUNO la hemos escuchado con más frecuencia y esto se debe a que estamos viviendo un momento de la mano de la medicina funcional donde estamos descubriendo las diferentes fuentes de energía. HOY en nuestro #LunesdeAcción la Dra. Pilar Restrepo nos explica qué es el #Ayuno y qué es lo que pasa en nuestro cuerpo cuando dejamos unos periodos sin alimento. Escucha este episodio en él Link en Bio y en todas las plataformas de podcast. Este es un aparte del episodio 42 donde hablamos con la Dra Pilar sobre el ayuno como medicina escúchala aquí https://spoti.fi/3eP6myP

Ver todos los episodios