Las Mentiras que te Cuentas

Por: Nely Reyes
Las Mentiras que te Cuentas

¿Te sientes atrapada en hábitos poco saludables? . En este podcast, comparto mis experiencias superando el sobrepeso y construyendo hábitos positivos en alimentación y ejercicio. Exploraremos cómo estos cambios pueden transformar tu vida, desarrollando una mentalidad resiliente ante las adversidades, especialmente en el rol de madre. Hablaremos sobre gestión del estrés, disciplina personal y amor propio. Únete a este viaje de superación y descubre tu mejor versión.

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Cambia el Comer 🍔😤por Enojo , por una Fecuencia de Paz 🧘‍♀️ 14/08/2025
Tragar Emociones NO FUNCIONA!🙅‍♀️ 13/08/2025
😢😤🤯😄Emociones detrás de la comida 🍔🌭🌮🌯 12/08/2025
❤️👆"Primero Yo" 22/06/2025
🥺Si sueltas Los habitos Basicos vas a perder👉😳 18/06/2025
Pt:2 😖🤯😮‍💨El estrés nunca se va a ir… avanza igual👉 17/06/2025
Pt:1 😖😮‍💨🤯El estrés nunca se va a ir… avanza igual👉 17/06/2025
🥗Comer saludable no Debe ser una carga ! 😖😫 16/06/2025
😢Del dolor… a la cima de Nueva York 🗽🔥😎 09/06/2025
💄💋👋La mascarilla natural que me hizo decirle adiós al maquillaje” 03/06/2025
🍊😱😖Piel de NARANJA? Cellulitis ? 😳🍊 02/06/2025
🔋🔌🪫😵‍💫Renovando Energías 01/06/2025
🧠¿Tu mente te controla o tú la controlas?🤔 25/05/2025
💸💰Invierte en ti, no en lo que te destruye”🙅‍♀️ 23/05/2025
👉Mejor hacerlo IMPERFECTO . Que NUNCA HACERLO”🙅‍♀️ 22/05/2025
🥗🫜💁‍♀️Come Saludable Sin Complicaciones 21/05/2025
🧂batidos de proteína: ¿Amigo o enemigo en tu pérdida de peso?”💁‍♀️ 20/05/2025
💪Cómo vencer la 😳🫣vergüenza al ir al gimnasio por primera vez 19/05/2025
🙅‍♀️No Lo Logras Sola: Por Qué Necesitas 🧑‍🧑‍🧒‍🧒❤️Apoyo para Cambiar tu Vida”👐 15/05/2025
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