Esperar a sentirte lista es la mejor forma de… no hacer nada. 😬 Nos han vendido la idea de que la confianza es el punto de partida, pero la realidad es que es el resultado de actuar.En este episodio, rompemos el mito de la confianza como un superpoder innato y te muestro cómo construirla desde la acción.📌 ¿De qué hablamos en este episodio?💡 Confianza ≠ autoestima: ¿En qué se diferencian y por qué es clave entenderlo?🧠 La neurociencia de la confianza: Cómo tu cerebro la construye (o la sabotea).🚫 Los 3 errores que destruyen tu confianza: Y qué hacer para evitar caer en ellos.🔥 Cómo actuar sin sentirte lista: Una técnica simple para entrenar tu confianza cada día ¿Lo mejor? Aquí te regalo nuestro PDF gratuito para empezar a construir tu confianza día a día.👉 Descárgalo AquíSi este episodio te hace replantear tu relación con la confianza, compártelo con alguien que también lo necesite y ayúdame a llevar este mensaje a más personas. 💛📲 Únete a la conversación: Encuéntrame en Instagram como @soybessiehebar y @lasgrietasdelcambio. Cuéntame: ¿cuál ha sido una situación en la que actuaste sin sentirte lista y terminaste sorprendida por lo que lograste? ¡Me encantará leerte!🎧 Dale play y empecemos.

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