En este episodio conversé con Bárbara Hernández o mejor conocida como la Sirena de Hielo. Ella es nadadora chilena especializada en aguas gélidas, y se ha consolidado en el ranking mundial en esta disciplina desde el 2014. Ha conquistado hazañas asombrosas como el cruce del estrecho de Gibraltar, la copa del mundo en aguas gélidas en Bielorrusia, el cruce del canal de la mancha, el canal de catalina. Mentalidad, alimentación, entrenamiento y disciplina en esta entrevista.
Puedes segur a Bárbara en @barbarehlla_h
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