Una espectacular entrevista tuve con Rafael Puebla, quien nos brindó herramientas muy interesantes para practicar mindfulness, o como le gusta llamarla: Presencia Plena. La utilidad de esta práctica está en múltiples ámbitos y así mismo conversamos de sus aplicaciones en el mundo de las empresas, su relación con la productividad y con la rentabilidad.
Puedes seguir su trabajo en @rafaelpuebla y www.onbeingmindful.com
Igualmente posee meditaciones en la aplicación Insight Timer
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