Escuchar "08. Dejar de vivir en piloto automático"
Síntesis del Episodio
Hoy les traigo uno de los temas más importantes en el mindfullness y es : Estar presente.
El presente como su nombre lo dice, es un regalo que muchas veces nos hemos negado a recibir o no sabemos como recibirlo. Esta es una invitación para que empezamos a ser conscientes de nuestra existencia y dejar las ataduras externas del sistema que deterioran nuestra salud mental.
✨La vida es un regalo y ese es el hoy ✨
El presente como su nombre lo dice, es un regalo que muchas veces nos hemos negado a recibir o no sabemos como recibirlo. Esta es una invitación para que empezamos a ser conscientes de nuestra existencia y dejar las ataduras externas del sistema que deterioran nuestra salud mental.
✨La vida es un regalo y ese es el hoy ✨
Más episodios del podcast Laberintos de Alexa
FIN DEL LABERINTO- La despedida
03/05/2025
3.5 India profunda con Paloma Cortes
10/12/2024
3.2 Arte y mística con Leonel de la Roca
14/06/2024
3.1 La magia del juego 369 con el May
07/06/2024
3.2 Escuchando tu niño interior
21/11/2022
3.0 Ver oportunidades en las crisis
15/08/2022
2.9 Tocar fondo y seguir brillando
12/08/2022
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.