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Escuchar "El ayuno que trae gozo y libertad"
Síntesis del Episodio
El ayuno es una práctica o disciplina espiritual en muchas religiones. Además, actualmente se conocen los beneficios del ayuno para la salud, siempre que se haga de modo razonable. Reflexionemos en algunas ideas sobre la práctica de ayunar.
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