Cómo soltar el resentimiento (sin forzarte a perdonar)

09/06/2025 32 min
Cómo soltar el resentimiento (sin forzarte a perdonar)

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Síntesis del Episodio

¿Sientes que no puedes pasar página, aunque haya pasado el tiempo? ¿Sigues dándole vueltas a lo que te hicieron, como si revivieras una y otra vez la misma escena? En este episodio te hablo de por qué cuesta tanto soltar el resentimiento, qué función inconsciente cumple en tu vida y cómo liberarte de esa carga sin traicionarte a ti misma. No se trata de justificar al otro ni de reconciliarte con nadie. Se trata de recuperar tu paz, tu energía y tu capacidad de abrirte de nuevo a la vida. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/ 🧡 Accede GRATIS a mis "Meditaciones para tu autoestima" 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo.  💌 Únete gratis a mi newsletter. 👩‍💻 Visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. 🧘‍♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". 🔗 También puedes seguirme en Instagram y Youtube ¡No olvides suscribirte a mi podcast y dejar una reseña! Gracias por tu escucharme y dejarme ser parte de tu mundo ❤️

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