Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! “Escucha profunda: lo que pide ser oído” es una meditación guiada larga y pausada que te invita a ir más allá del ruido externo y del diálogo mental para abrir un espacio de presencia real. A través de la respiración consciente, la conexión con el cuerpo y el silencio, esta práctica te ayuda a desarrollar una escucha más honesta, íntima y compasiva. No se trata de resolver, sino de acompañar; no de entender, sino de permitir que emerja aquello que, en lo más profundo, está esperando ser escuchado.

Esta meditación es ideal para momentos de saturación mental, ruido emocional o necesidad de reconexión contigo mismo. Si estás atravesando una etapa de cambio, duda, estrés o simplemente deseas sentirte más presente y conectado con lo que habita en tu interior, esta experiencia es para ti.
Regálate este tiempo para escucharte sin juicio, con todo el cuerpo, con toda el alma.

Disponible en todas las plataformas y en www.eshoradevivir.com

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