Muchos llegamos a nuestra edad adulta sin saber cómo manejar nuestras emociones y tenemos la excusa perfecta SIEMPRE HE SIDO ASÍ, pero ¿y si te dijera que puede cambiar? En este vídeo me enfoco en cómo conocer nuestras emociones, aprender a sentirlas y experimentarlas desde el adulto que somos para poder hacernos cargo exitosamente de nuestra vida y de cualquier situación que pudiera presentarse.  
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