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Escuchar "Ep3x37. Como planificar una temporada con Iván Álvarez."
Síntesis del Episodio
¿Cuánto y cómo debo trabajar en la pretemporada?
¿Qué tengo que tener en cuenta a la hora de inscribirme a competiciones para el año que viene?
¿Me viene bien hacer duatlones sprint para preparar un IRONMAN?
Estas y muchas otras preguntas nos resuelve el gran Iván Álvarez, entrenador y triatleta con 30 IRONMAN a sus espaldas.
Además, Carolina Ortuño nos cuenta su experiencia en Kona tras ser la primera española en cruzar la meta de la carrera más famosa del triatlón.
¡Suerte a los que compiten este finde para terminar la temporada!
Formulario de ropa:
https://forms.gle/YWvKFLQvT128d63q7
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¿Qué tengo que tener en cuenta a la hora de inscribirme a competiciones para el año que viene?
¿Me viene bien hacer duatlones sprint para preparar un IRONMAN?
Estas y muchas otras preguntas nos resuelve el gran Iván Álvarez, entrenador y triatleta con 30 IRONMAN a sus espaldas.
Además, Carolina Ortuño nos cuenta su experiencia en Kona tras ser la primera española en cruzar la meta de la carrera más famosa del triatlón.
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