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Escuchar "4x34. Entrenar con calor con Adrián Peris y la victoria de Pelayo González."
Síntesis del Episodio
Menú del programa:
- Charlamos con Pelayo González tras vencer el Cpto de España en Banyoles con tan solo 20 años y conseguir plaza para la final de las WTS de Málaga.
- En la segunda parte charlamos con Adrián Peris entrenador nacional de triatlón sobre las adaptaciones y beneficios que podemos obtener del entrenamiento con calor.
- Y en la parte final tendremos a Marcus "explosiones" y Pablo Dueñas contándonos la estrategia nutricional que han diseñado para afrontar el próximo finde semana el Ironman de Emilia-Romagna.
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Enlace de trimono Virklon "La Transición".
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