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Escuchar "COME SIN CULPA Y EN BALANCE"
Síntesis del Episodio
Iniciamos el cierre de año y con ello vendrá la época de comidas y reuniones llena de alimentos con muchas calorías, acompáñanos en LA MESA con la nutrióloga Alexa Shipley, que nos presentará las herramientas necesarias para buscar un BALANCE sin caer en los excesos.
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