Entrena tu atención

18/07/2023 13 min Temporada 4 Episodio 1

Escuchar "Entrena tu atención "

Síntesis del Episodio

Con esta práctica conseguirás relajar él cuerpo y despertar tu mente … entrenar la atención es clave para elegir cómo responder a cualquier pensamiento y a cualquier emoción Seguimos en ig:supontiggiapsicologa www.lamenteentusmanos.com