¿Te lo tomas todo personal?

16/12/2019 36 min Temporada 1 Episodio 3
¿Te lo tomas todo personal?

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Síntesis del Episodio

Tomarse las cosas de forma personal puede llegar a ser un problema que daña la autoestima. Si cada situación negativa que afrontamos la tomamos de una forma demasiado personal podemos llegar a pensar en que somos culpables, o nos creemos poco valiosos o que los demás están en nuestra contra.