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Escuchar "Cómo vivir el aquí y ahora"
Síntesis del Episodio
La realidad que estamos viviendo muchas veces nos atormenta y nos provoca sentimientos de angustia y frustración. Planificar parece una hazaña y no se sabe con exactitud el futuro que nos espera. En este episodio te cuento lo que me ayuda a estar más presente y a valorar cada día.
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