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Escuchar "#2x03 Introducción a la psico-nutrición con Berni Vert"
Síntesis del Episodio
Segunda píldora de conocimiento de la semana con nuestro psicólogo Berni Vert en la que haremos una introducción a la toma de conciencia relacionada con la nutrición. Vamos a indagar en porque nos cuesta tanto a los seres humanos y, más aún, a la gente de alto rendimiento ya sea empresarial, directivo, deportivo centrarnos en el lado nutricional. Finalmente hablaremos de algunos tips de mejora en el aspecto alimentario.