Por: Rodrigo Shambhu

En este Podcast, Rodrigo Shambhu comparte reflexiones, consejos y prácticas sobre Espiritualidad y la Vida.

Rodrigo Shambhu comenzó a interesarse en la espiritualidad a partir de los 17 años, tras haber sufrido una depresión mayor.

Comenzó practicando Yoga y fue tanto el gusto por esta práctica, que empezó a dar clases un año después. Lleva ya más de 10 años impartiendo clases, principalmente en el estilo Ashtanga, Hatha y Vinyasa Yoga.

Sus clases son fluidas, poniendo un gran énfasis en la coordinación del movimiento con la respiración, en cuidar el cuerpo en todo momento teniendo una buena alineación, y en explorar los patrones internos a los que la práctica nos da acceso.

También ha estudiado algunos aspectos de la práctica y cosmovisión chamánica, y desde hace algunos años da cursos y talleres sobre el tema, así como sanaciones energéticas.

En los últimos años, se ha interesado mucho más en la meditación, especialmente en la meditación somática, y ha encontrado en ella lo que más le gusta y quiere compartir con los demás.

Actualmente se encuentra estudiando el entrenamiento para la formación de psicoterapeutas en el estilo Hakomi, para así poder ayudar de una mejor manera a sus alumnos y pacientes.

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