La Almohada

Por: Alvaro Pedroche
¡Bienvenid@ a La Almohada! Un podcast en el que hablo sobre cualquier tema que tenga que ver con ser un poco más felices día a día. ¡Que nos lo hemos ganado! Aprenderás a conocerte un poco más, a manejar de la mejor manera posible tus habilidades, y mucho más!
¡Os espero!
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Últimos episodios del podcast La Almohada

✅ Cambia tu vida transformando tus hábitos 18/01/2024
🧠5 pasos para controlar tus pensamientos 11/01/2024
🧠 Mejora tu PRODUCTIVIDAD con estos trucos 04/01/2024
✅ 5 Trucos para mejorar tu AUTOESTIMA 28/12/2023
✅ Hábitos que debes evitar para no dañar tu salud mental 21/12/2023
✅ Si haces esto tendrás un mal día 20/12/2023
✅ Imita estos 4 hábitos JAPONESES 🇯🇵 07/12/2023
✅ Cómo dar un feedback correctamente 🧠 30/11/2023
✅ 3 hábitos para ser mentalmente fuerte🧠💪 23/11/2023
✅10 pasos para lograr tus METAS 16/11/2023
¿Para qué sirve la inteligencia emocional? 09/11/2023
Ser emocionalmente fuerte 02/11/2023
Cómo evitar el BULLYING- con el psicólogo Paco Hidalgo 26/10/2023
Así se sale de la zona de confort 19/10/2023
Esta es la manera correcta de quererte a ti mismo 12/10/2023
¿Y si hemos nacido para estar solos? 08/10/2023
SPOILER: Querer ser perfecto no es bueno 05/10/2023
Cómo actúa el cerebro cuando estamos enamorados 28/09/2023
Cómo romper con los malos hábitos 21/09/2023
Cómo mejorar las habilidades sociales 14/09/2023
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