“Una adicción no es más que un terreno muy angosto donde sólo te relacionas con el yo adictivo, donde solo piensas en conseguir esa satisfacción o esa dopamina”. “La irritabilidad, la ansiedad, el pánico a la batería baja” son algunos síntomas negativos de nuestra relación con los dispositivos móviles. “Ese estado de hiperactivación, de nerviosismo, señala una bandera roja en nuestra relación con la tecnología”. “La respuesta inmediata de los dispositivos alimenta constantemente una serie de redes neuronales y deteriora otras”. “Afecta a la capacidad de concentración”. “En el caso de los menores y los móviles hay que hacer un uso medido, tasado y con muchas condiciones y sólo a partir de los 14 años”. “El estímulo de la recompensa inmediata conduce al cerebro adicto”. “El joven que no ha tenido otros espacios más allá de las recompensas inmediatas puede caer más rápido en todo tipo de adicciones”. “La ludopatía en el entorno digital empieza alrededor de los 14 años”. “A los 20 ya tienen una adicción consolidada”. En estos casos, “la adicción es tan fuerte que se hace cargo de la persona”.

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