41 - Cómo ampliar un entrenamiento de forma progresiva en 3 sencillos pasos

26/11/2021 11 min Temporada 2 Episodio 41

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Síntesis del Episodio

Hoy veremos de la mejor manera posible y en 3 pasos muy sencillos. La mejor manera para ampliare un entrenamiento de forma progresiva con estos 3 sencillos consejos que os voy a dar hoy, si los aplicáis de la misma manera que lo he hecho yo estoy convencido de que os servirán de mucho. 
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