Km a Km - Disfrutando del camino

Por: Anartz Mugika Ledo
🎙️ Km a Km no es solo un podcast de running, es una travesía hacia el interior de quienes corremos. Corro desde 2003 y compito desde 2009, en asfalto y montaña. Aquí comparto crónicas reales, reflexiones sobre motivación y consejos prácticos para corredores de todos los niveles.
🌍 Estoy en un reto personal: correr 100.000 km en 20 años. Ya he superado los 80.000.
🎯 Si corres por salud, superación o por necesidad… este espacio es para ti.
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🎯 Capítulo 52 - Mentalidad de Campeón: La Clave para Superar tus Límites en el Running 🏃‍♂️🔥 05/03/2025
🎙️ Capítulo 51 - Kelvin Kiptum: La Leyenda que Pudo Romper la Barrera de las 2 Horas 01/03/2025
🎙️ Capítulo 50 - El Síndrome del Impostor en Corredores ¿Eres tan bueno como crees? 🏃‍♂️🤯 26/02/2025
🏆 Capítulo 49 - BKT: La Arboleda: Una batalla a cara de perro 🏃‍♂️🔥 22/02/2025
🎯 Capítulo 48 - Si las MMPs ya no llegan tan fácil… ¿cómo sabes si sigues mejorando como corredor? 🤔 19/02/2025
🌪️ Capítulo 47 - Las Arenas - Bilbao 2025: La batalla contra el viento en una carrera con historia 15/02/2025
Capítulo 46 - Mentalidad ganadora: Convierte la presión en tu mejor aliada 🏃‍♂️🔥 12/02/2025
Capítulo 45 - Correr bajo la lluvia: 🌧️ Deja el miedo y conquista el terreno mojado 🏃‍♂️💨 08/02/2025
Capítulo 44 - 🏃‍♂️🔥 Fauja Singh: El Hombre que Corrió un Maratón con 100 Años 05/02/2025
🏃‍♂️💥 Capítulo 43 - Los Mitos del Running Que Te Han Engañado Todo Este Tiempo 01/02/2025
🎧 Capítulo 42 - Ritmos de Locura en la Cuarta Etapa de la Bizkaia Kopa Trail 🏃‍♂️🔥 29/01/2025
🎧 Capítulo 41 - Correr con Frío: Cómo Superar el Invierno sin Parar 🥶🏃‍♂️ 25/01/2025
Capítulo 40 - Domina el Terreno: Cómo Reconocer y Prepararte para Carreras de Montaña 🏔️💡 22/01/2025
🎯 Capítulo 39 - ¿Sin Ganas de Correr? Consejos Infalibles para Días de Baja Motivación 🏃‍♂️✨ 18/01/2025
🚀 Capítulo 38: Jabalí Trail 2016: Récord, Victoria y Lecciones para la Vida 🏔️✨ 15/01/2025
🎧 Capítulo 37 - Correr Sin Límites: Redescubre la Libertad de Correr Sin Reloj 11/01/2025
🌧️ Capítulo 36 - Barro, Estrategia y Victoria: Mi Carrera en la Bizkaia Kopa Trail 🏆 08/01/2025
🏃‍♂️ Capítulo 35 - 7,000 km en un año y el camino hacia los 100,000: Desafíos de constancia y superación personal 💪 04/01/2025
🚀 Capítulo 34 - Barkley Marathons: La Carrera Donde Solo el 2% Sobrevive 🏃‍♂️🔥 01/01/2025
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