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Escuchar "#027 | ¿Siempre dejas lo que empiezas? Haz esto"
Síntesis del Episodio
¿Te cuesta mantener hábitos?Yo era así:Empezaba una cosa y la dejaba y me sentía muy culpable y con falta de compromiso y habilidad. Cuando la realidad es...que ya empezaba exigiéndome demasiado y me enfocaba en el resultado en vez de el SISTEMA. En el Kit de hoy te traigo: 🩵Diferencia entre sistemas y metas🩵 Vuelve un hábito tu confort🩵 EjercicioRecuerda valorar el programa ⭐Sígueme en mis redes https://www.instagram.com/coaching_con_andrea/Citados: Libro hábitos atómicos de James Clear
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