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Escuchar "3#Por que correr?."
Síntesis del Episodio
Todo ena vida tiene su por que, el correr no es excepción, comenzar siempre es difícil, pero darle un propósito no es menos interesante. Mantenerse siempre es lo básico al inicio es fundamental, en este capítulo hablaré de las primeras 4 semanas cuando te inicies en el mundo de running y el trail running.