#13 Cambiamos de hábitos.

31/01/2021 35 min Episodio 13

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Retomamos de nuevo el podcast y que mejor forma de hacerlo que explicando en este podcast los nuevos cambios de habitos que estoy aplicando a nivel nutricional, deportivo y de sueño.
A mi me estan funcionando genial y tu... ¿vas a probarlos?.
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