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Escuchar "E28. ¿Qué sucede al dormir y al no dormir?"
Síntesis del Episodio
Este episodio esta dedicado al Dr. Roberto Rosler, que aunque no pudimos concretar una entrevista, quise compartirte un pedacito de lo que nos dejó en su clase Metodología de la Neuroeducación, la sesión de neurobiología de la memoria y el sueño.
¿Te haz preguntado que pasa cuando dormimos y cuando no dormimos? ¿Hasta dónde te cobra intereses el cuerpo? ¿Qué practicas podemos reducir o aumentar para mejorar el sueño?
Espero que lo disfrutes tanto como yo. @karlaselenelpz
¿Te haz preguntado que pasa cuando dormimos y cuando no dormimos? ¿Hasta dónde te cobra intereses el cuerpo? ¿Qué practicas podemos reducir o aumentar para mejorar el sueño?
Espero que lo disfrutes tanto como yo. @karlaselenelpz
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