ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Regulación emocional"
Síntesis del Episodio
Esta meditación te ayudará a trabajar la indagación sobre ti mismo y te permitirá regular tus emociones, volviendo al cuerpo, al presente y recuperando el equilibrio interior.
Más episodios del podcast k-alma
Visualización para relajarte
24/06/2024
Relajación corta para descansar
10/06/2024
Mindfulness matinal
03/06/2024
Logra eso que quieres
13/05/2024
Meditación para liberar el ego
06/05/2024
Meditación para soltar y sanar
29/04/2024
Meditación para el sufrimiento
22/04/2024
Meditación de gratitud
15/04/2024
Meditación para enviar amor a otra persona
08/04/2024