Recuerda que tu peso está compuesto por muchas otras cosas, agua, músculo, grasa. Por lo que no debes obsesionarte si ese peso aveces aumenta o disminuye (depende tus objetivos) debemos evaluar toda tu composición corporal y ver a que se debe ese cambio. Me puedes seguir en instagram, facebook y tiktok, me encuentras como @rmnutriciongt

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