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Escuchar "Abrazar nuestras emociones"
Síntesis del Episodio
Una de las causas centrales de nuestro sufrimiento es que rechazamos nuestras emociones. Reprimimos la fuente maravillosa de información que cada emoción nos regala.
Y al rechazarlas nos autoeliminamos produciendo un sin fin de sintomatología que nos deja agotados.
Acompañame en este episodio a poder conocer nuestras emociones y de qué manera poder transitarlas sin querer escapar de ellas. Ya que a través de la aceptación es que logramos trascender e integrar nuestra humanidad
Y al rechazarlas nos autoeliminamos produciendo un sin fin de sintomatología que nos deja agotados.
Acompañame en este episodio a poder conocer nuestras emociones y de qué manera poder transitarlas sin querer escapar de ellas. Ya que a través de la aceptación es que logramos trascender e integrar nuestra humanidad
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