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Escuchar "S4 Ep.1 Intro Hábitos"
Síntesis del Episodio
Es importante reconozcamos y aceptemos las áreas no agradables o aquellas áreas que queremos mejorar para poderlas cambiar. Una forma de lograr cambios en nuestro comportamiento es estableciendo nuevos hábitos. Un hábito se convierte en un comportamiento cuando lo hacemos parte de nuestro diario.
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