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Escuchar "21 formas de parar de preocuparte por Albert Ellis"
Síntesis del Episodio
21 formas de dejar de preocuparte, del dr Albert Ellis, es un audio en ingles norteamericano, que ayuda a las personas a dejar a un lado ideas irracionales de estres, preocupación, y angustia. Con años tratando ideas irraciones, el Dr Ellis es un experto en el tratado de la salud mental.
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