Millones de personas en el mundo se sienten frustradas, desanimadas y atascadas porque sin darse cuenta se han convertido en sus peores enemigos. La razón por la cual se sienten así y hasta desarrollan conductas autodestructivas es porque tienen un pobre concepto de sí mismos. En este episodio entenderás cuáles son las causas de una autoestima deficiente y cómo tener una autoestima al 100%.

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