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Escuchar "#3 La triple P"
Síntesis del Episodio
¿Te ha pasado que pierdas la concentracion de lo que estas haciendo? No te preocupes, es normal que suceda eso, a todos en algun momento nos ha pasado. Pero ¿Como puedo mantener el enfoque de los que estoy haciendo durante mas tiempo? Te comparto la tecnica de la triple "P", puden haber mas, o puedes tener una propia, pero esta es otra herramienta que puedes incorporar en tu estilo de vida.
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