¿Qué es la felicidad? ¿Cómo vivir plenamente? ¿Cuál es mi propósito?...seguro que te has planteado estas preguntas en algún momento.

Constantemente tenemos ideas preconcebidas sobre muchos temas relevantes en la vida y creemos que tenemos que ajustar nuestra felicidad, metas y éxito a la definición de los demás, pero ¿qué hacer para que la felicidad surja de tu propia definición y metas?

De esto platicamos en esta entrevista con Ale Barba, Psicóloga experta en psicología positiva, consultora organizacional, especialista en procesos de gestión del talento, desarrollo de líderes positivos, programas de transformación cultural y a través de su búsqueda constante del entendimiento de la felicidad, nos deja una charla llena de consejos prácticos para encontrar lo que realmente nos mueve, cómo estar en contacto con lo que nos llena y cómo adaptarnos a los giros de la vida para no perder el balance y alcanzar nuestras metas.

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