Mini training para gestionar la culpa #5

05/01/2024 10 min

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Síntesis del Episodio

En el último mini training de esta serie de 5 días hablo sobre:

cómo puedes aplicar compasión y firmeza contigo misma al mismo tiempo?
cómo puedo cambiar hábitos que implican sentir incomodidad? (cosa inevitable a corto plazo)
negociaciones internas contigo


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