Hablemos sobre el deseo de recompensa, aprendamos a diferenciar el deseo de la felicidad, reconozcamos cuando nuestro propio cerebro nos conduce a tomar decisiones para obtener placer y de qué manera podemos nosotros conducirlo hacia la verdadera y perdurable satisfacción, ¿es normal sentir ansiedad en esos casos? ¿el deseo de recompensa nos puede hacer adictos al placer? Respondamos estas interrogantes con el uso de las investigaciones neurocientificas y de psicología, y veamos que aprender a ser felices es posible cuando entendemos a nuestra propia mente.

Artículos científicos han orientado este podcast, así como el libro Autocontrol (Kelly McGoginal).

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