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Escuchar "5 tips para enfocar tu mente cuando estás estresado."
Síntesis del Episodio
La plática que te comparto está orientada a darnos un tiempo para tener el control en momentos donde estamos más fuera del control.
Parece irónico pero es sumamente útil principalmente por el bienestar personal que necesitamos y también para lograr la productividad.
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