Buenas! Cómo están ? Feliz martes. En el episodio de hoy charlamos sobre la PRESENCIA. ¿ Qué es la presencia? ¿ Cómo podemos estar presentes en nuestro dia a dia?. ¿ Cómo podemos optimizar nuestro estado de animo a través de la presencia? ¿Qué puedo hacer si todavia me cuesta estar presente a pesar del ejercicio, la meditacion, el journaling y los mil habitos que veo en redes ?. Espero que el podcast los impulse a crecer. Si les gusta este contenido me pueden seguir en insta @intencionalliving. Nos vemos en el proximo episodio. Con amor, Euge

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