La inteligencia emocional (IE) es una parte importante de nuestras vidas. Describe cómo interactuamos con los demás, cómo comprendemos y gestionamos nuestras propias emociones, así como cómo manejamos las emociones de quienes nos rodean. En este audio, exploraremos los cinco pilares clave de la inteligencia emocional: autocontrol, autoconocimiento, automotivación, habilidades sociales y empatía. Aprenderemos cómo cada uno de estos pilares nos ayuda a construir relaciones sólidas y a crear un entorno positivo para nosotros mismos y para quienes nos rodean. Así pues, ¡vamos a sumergirnos y explorar los cuatro pilares de la inteligencia emocional!

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