otoño 🍁 prácticas saludables

20/03/2021 24 min Temporada 1 Episodio 1
otoño 🍁 prácticas saludables

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Síntesis del Episodio

Vamos a reflexionar sobre la energía que nos trae esta estación , te voy a leer un texto publicado por Amanda Ajeet y a hacer un ejercicio de respiración para elevar el Prana y sacar la tristeza y melancolía propias de esta estación. Que lo disfrutes !!!