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Escuchar "Capitulo 12. Habitos saludables y practicos para incorporar en casa"
Síntesis del Episodio
HÁBITOS SALUDABLES Y PRÁCTICOS PARA INCORPORAR EN CASA
En este capítulo, Josepe García nos cuenta qué hábitos practica él habitualmente en este confinamiento, aunque muchos ya eran parte de su vida antes, y que le dan buenos resultados, en torno a la salud, la energía, poner foco y no distraerse, productividad, teletrabajo, automotivación…
En este capítulo, Josepe García nos cuenta qué hábitos practica él habitualmente en este confinamiento, aunque muchos ya eran parte de su vida antes, y que le dan buenos resultados, en torno a la salud, la energía, poner foco y no distraerse, productividad, teletrabajo, automotivación…
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