Episodio (3)Cómo lidiar con el insomnio y la pensadera nocturna en esta cuarentena

26/05/2020 22 min Temporada 1 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

El confinamiento ha alterado nuestro ciclo biológico del sueño.En este espisodio te explico el porque del insomnio y algunos tips para combatirlo!