Obtén descuento en tu proceso de terapia con Opción Yo aquí: https://rebrand.ly/inestables

🎙Este nos lleva a un viaje a través de las manifestaciones de la ansiedad junto a Paulina Machuca, experta en psicología. 🧠✨

Discutimos los peores escenarios que la ansiedad puede provocar y cómo estos afectan nuestra vida diaria. 😰💭 A través de historias personales y consejos expertos, exploramos estrategias efectivas para manejar y transformar la ansiedad en un catalizador para el crecimiento personal. 🌱🔄

Te invitamos a sumergirte en esta discusión, reflexionar sobre cómo la ansiedad te afecta y compartir tus experiencias. Si esta conversación resuena contigo, comparte el episodio y únete a nuestra comunidad para más contenido que ilumine y apoye tu jornada personal.

Encuentra a Paulina en redes:
Paulina Machuca:
Instagram de Paulina - https://www.instagram.com/paulinamachuca/

Encuéntranos en nuestras redes cómo:
Inestables:
Página web: www.inestablesoficial.com -
TikTok: @inestablesoficial
Instagram: @inestablesoficial -
Twitter: @inestablesaqui
Andrea:
Instagram: @andreanaranjo_g
TikTok: @andreanaranjo_g




#InestablesPodcast #Ansiedad #SaludMental #PaulinaMachuca #ManejoDeAnsiedad #BienestarEmocional #Terapia #CrecimientoPersonal #Autocuidado #EducaciónPsicológica

Ver todos los episodios