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Escuchar " 13. El impacto de nuestros hábitos"
Síntesis del Episodio
Un viaje introspectivo y revelador a través de los hábitos que moldean nuestras vidas. Exploramos cómo nuestras acciones y pensamientos, tanto conscientes como inconscientes, nacen de la repetición y se arraigan en nuestra vida cotidiana. Discutimos las 4 esferas de la vida - Física, Mental, Social y Espiritual - y cómo nuestros hábitos impactan en cada una de ellas. Además, profundizamos en la relación entre nuestros hábitos y las principales causas de muerte, revelando cómo nuestras elecciones diarias tienen un efecto mucho más grande de lo que imaginamos.
Nos adentramos en temas cruciales como nuestro consumo y nuestras inversiones, cuestionando cómo estos hábitos, tanto conscientes como inconscientes, generan un impacto significativo en nuestras vidas y en el planeta. Compartimos ejemplos prácticos para mejorar nuestros hábitos sin sentirnos abrumados y exploramos formas de invertir y consumir con mayor consciencia. Además, discutimos la importancia de la trazabilidad y transparencia en nuestras decisiones de consumo y financieras y cómo el desapego a lo material puede ser un hábito saludable para nosotros y para el medio ambiente.
¿Qué puedes aprender hoy?
Cómo identificar y transformar tus hábitos para mejorar las esferas física, mental, social y espiritual de tu vida.
Estrategias para consumir e invertir de manera consciente, generando un impacto positivo en tu vida y en el mundo.
La importancia de la trazabilidad y la transparencia en tus decisiones de consumo e inversión para fomentar la sostenibilidad y el bienestar global.
Síguenos en redes sociales para continuar la conversación.
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Este episodio es presentado por Rematech, líder en circularidad tecnológica con impacto social. Reacondicionan y redistribuyen dispositivos electrónicos para facilitar la inclusión tecnológica en poblaciones vulnerables, combatiendo la obsolescencia y promoviendo un futuro más sostenible. Descubre más sobre su arrendamiento circular y cómo puedes unirte a la (r)evolución tecnológica en rematech.mx/arrendamientocircular.
Minuto a minuto
¿Qué son los hábitos para nosotros? → 3:20 - 3:40
‘7 Hábitos de las personas Altamente Efectivas’ (Libro) → 4:12 - 4:15
‘Change Your Brain Every Day’ (Libro) → 4:16 - 4:20
Las 4 esferas de la vida → 4:20 - 5:02
4 causas de muerte prioritarias principales (ONU) → 5:12 -
Capítulo de Minimalismo en ‘Espacio Incomodo’ (Podcast) → 7:05 - 8:32
Ejemplos de hábitos de consumo positivos → 8:39 - 10:35
Vopero (Empresa de Segunda Mano) → 10:37 - 10:54
¿Por qué compramos lo que compramos?; ‘Get Smart with Money’ (Documental) → 11:00 - 13:20
¿Qué impacto tiene tu dinero?; ‘Real Impact’ (Libro) → 16:55 - 17:51
Reportes de Sustentabilidad: HSBC y BBVA → 18:18 - 18:50
Primeros pasos para cambiar hábitos de inversión → 19:15 - 20:11
¿Por dónde empezar a cambiar mis hábitos? → 21:16 - 22:32
Nos adentramos en temas cruciales como nuestro consumo y nuestras inversiones, cuestionando cómo estos hábitos, tanto conscientes como inconscientes, generan un impacto significativo en nuestras vidas y en el planeta. Compartimos ejemplos prácticos para mejorar nuestros hábitos sin sentirnos abrumados y exploramos formas de invertir y consumir con mayor consciencia. Además, discutimos la importancia de la trazabilidad y transparencia en nuestras decisiones de consumo y financieras y cómo el desapego a lo material puede ser un hábito saludable para nosotros y para el medio ambiente.
¿Qué puedes aprender hoy?
Cómo identificar y transformar tus hábitos para mejorar las esferas física, mental, social y espiritual de tu vida.
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La importancia de la trazabilidad y la transparencia en tus decisiones de consumo e inversión para fomentar la sostenibilidad y el bienestar global.
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¿Qué son los hábitos para nosotros? → 3:20 - 3:40
‘7 Hábitos de las personas Altamente Efectivas’ (Libro) → 4:12 - 4:15
‘Change Your Brain Every Day’ (Libro) → 4:16 - 4:20
Las 4 esferas de la vida → 4:20 - 5:02
4 causas de muerte prioritarias principales (ONU) → 5:12 -
Capítulo de Minimalismo en ‘Espacio Incomodo’ (Podcast) → 7:05 - 8:32
Ejemplos de hábitos de consumo positivos → 8:39 - 10:35
Vopero (Empresa de Segunda Mano) → 10:37 - 10:54
¿Por qué compramos lo que compramos?; ‘Get Smart with Money’ (Documental) → 11:00 - 13:20
¿Qué impacto tiene tu dinero?; ‘Real Impact’ (Libro) → 16:55 - 17:51
Reportes de Sustentabilidad: HSBC y BBVA → 18:18 - 18:50
Primeros pasos para cambiar hábitos de inversión → 19:15 - 20:11
¿Por dónde empezar a cambiar mis hábitos? → 21:16 - 22:32