El ultimo Drop
Toca tirar de fondo de armario, tanto de zapatillas, como de ejercicios.
Esos mismos ejercicios que no hacemos, que vamos dejando para otro día por que no nos apetece o no tenemos tiempo, pero que tendremos que hacer si queremos seguir adelante por mucho tiempo sin lesiones. Los enlaces y referencias irán al grupo de telegram si alguien los necesita.




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