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Escuchar "Episodio 9 -¿Sientes ganas incontrolables por comer?"
Síntesis del Episodio
Quiero preguntarte algo: ¿Cuándo estas nerviosa, estas triste, estas deprimida, estresada, tienes ansiedad, o cuando tienes una situación que te pone de cabeza, te dan ganas incontrolables de comer? Y no precisamente lechuga, apio o espinaca… te da por comer dulces, galguerías, comidas de paquete… y después de esto, sientes una tremenda sensación de culpa.
Si te ha pasado… este episodio es para ti.
Si te ha pasado… este episodio es para ti.
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